Competencias que desarrollamos
Héroes que entrenan a Héroes
NUESTRA MISIÓN ES PREPARAR A JÓVENES Y ADOLESCENTES A LO LARGO DE SU ETAPA FORMATIVA Y EN ENTORNOS EDUCATIVOS (FORMALES Y NO FORMALES), PARA QUE LOGREN SU REALIZACIÓN INTEGRAL EN LA VIDA ADULTA EN CUALQUIERA DE LAS FORMAS DE VIDA Y TRABAJO POSIBLES
Equipo de Trabajo
Astrid Sosa
Marta Rodríguez
Mar Padrón
David López
byh world
Taller “Introducción a la Autogestión Emocional y Mindfulness”
Las emociones forman parte, indiscutiblemente, de la vida de las personas. Intervienen, de una u otra manera, en todo lo que hacemos; en como percibimos, procesamos y actuamos en nuestra vida. A veces nos ayudan… y a veces nos bloquean, nos “secuestran”, nos impiden vivir la vida que deseamos, ir hacia nuestros objetivos, relacionarnos con Read more about Taller “Introducción a la Autogestión Emocional y Mindfulness”[…]
Mindfulness: reduce tu estrés y tu fatiga mental y corporal
Estrenamos curso académico y retornamos a nuestros trabajos. Es momento de nuevos propósitos y propuestas para el año, y de definir objetivos en tiempo y forma. Para que los nuevos propósitos no nos desgasten, o incluso nos quemen, es importante mantener el tono de nuestra energía y, a la vez, obtener un estado de relajación Read more about Mindfulness: reduce tu estrés y tu fatiga mental y corporal[…]
El poder de recuperar quién fuiste
A medida que nos vamos haciendo adultos, vamos recibiendo inputs del mundo exterior que van determinando nuestra personalidad, nuestro razonamiento propio y por lo tanto nuestro comportamiento en la vida. A veces, ni nos acordamos de qué es lo que determina este o aquel comportamiento repetitivo durante años ante hechos similares. Otras veces recordamos perfectamente o Read more about El poder de recuperar quién fuiste[…]